日期: 02, Dec, 2012
在我国马来西亚,心脏病仍然是头号杀手,而且心脏病患者年轻化也是个令人担忧的趋势,举世皆然。因此凡是举办有关冠心病的讲座会,都会吸引许多听众,大家希望通过讲座会能对心脏病有更深一层的认识及了解,以便防范于未然。
雪隆广东会馆妇女部社会事务组特地于2012年12月2日星期日下午,在本会馆六楼礼堂【孝式堂】举办健康讲座会,主题是:【邀你谈“心”】。简介有关冠心病(即心脏病)的病理、病因、病状等基本常识;概述疾病的预防与治疗、用药等相关课题。
主讲师陈坚勋药剂师是马来亚大学(荣誉)学士,国大临床药剂学硕士、大马药剂业管理局注册药剂师,平素协助提升药学服务实践与药剂师培训的工作。
是日的讲座会出席人数非常踊跃,多数是乐龄人士,大家都静静的听陈药剂师讲解有关心脏病的预防与治疗。主讲者以深入浅出的方式讲述心脏病的形成,征状以及临床案例分析与分享。听完了讲座会,大家对于心脏病都有了认识。过后所有出席讲座会者都获得免费作胆固醇检验。这场健康讲座会可说是圆满结束,举办成功。
其实要预防心脏病的发生,应该选择健康的生活方式,例如不抽烟、不喝酒,饮食中多吃蔬菜、水果、全麦、纤维和鱼等食物,以减少心脏病威胁我们健康的机会,还有减少食用高脂、高盐的食物,即时治疗高血压和高胆固醇,并多做运动。